Вебинар: Реабилитация послеродового диастаза - основы метода Adama yoga (запись от 16.08.18)

Приглашаем вас наш первый вебинар, посвященный основам нашего метода реабилитации послеродового диастаза Adama yoga.

На нем вы узнаете:

• Почему наш метод работает настолько быстро, что видимый эффект (уменьшение диастаза на 60-70%) достигается в течение одного занятия?
• Почему этот эффект закрепляется в дальнейшем?
• Почему необходимо сводить разошедшиеся прямые мышцы живота?
• Как может апоневроз восстановиться так быстро, если он растягивался в течение всей беременности?
• Из каких этапов состоит наш метод терапии диастаза?
• Почему в нашем методе "попутно" решаются другие частые проблемы послеродового периода (боль в пояснице, дисфункции тазового дна и т.д.)?
• Что вы можете сделать уже сейчас, чтобы помочь своему телу восстановиться при наличии диастаза (вне зависимости от того, как давно были роды)?

Вот здесь вы можете прочитать подробную статью о нашем методе реабилитации диастаза Adama yoga: http://adama.yoga/articles/50-diast...

Некоторые цитаты из отзывов участниц, прошедших наш однодневный семинар по работе с послеродовым диастазом (для специалистов):

Маргарита Ш. (врач-реабилитолог, остеопат): «То, что вы даёте, не похоже ни на что из того, что я практиковала раньше. И это работает, на самом деле работает! За один раз уходит диастаз. Он правда уходит, диастаз на три пальца! Мои мозги пока отказываются в это верить, но глаза это видели, а пальцы чувствовали. Мне так близок ваш подход — тело это единая система, мы не можем лечить одну проблему изолированно. Мы лечим организм. Мне безумно нравится ваша методика — такая плавная, мягкая, безболезненная и эффективная.»

Мария С. (преподаватель йоги): «Во время выполнения этих упражнений неожиданно начинала проявляться психосоматика, всплывали глубоко запрятанные эмоции, у женщин букально на глазах сходился диастаз, втягивались животы и даже уменьшалась талия. (как бы невероятно это ни звучало!))»

Ирина М. (преподаватель йоги): «Я ощутила реальную физическую взаимосвязь между своими диафрагмами, ту самую целостность тела, о которой так много говорится. (…) Я вернула связь между ногами и верхней частью тела. Я начала двигаться от центра тела, причем делаю я это не специально, а просто потому что телу понравился этот паттерн движения, он более эффективный и менее энергозатратный.»

Ведущие вебинара: Оксана Герасимова и Мария Марковская — практикующие преподаватели йоги и йогатерапии, основатели и руководители проекта "Adama yoga — Йога женского здоровья".